De vlijtige huismus, lekker koken en bakken.
De vlijtige huismus, lekker koken en bakken.
Polenta koken is iets wat je misschien niet iedere dag doet, maar het is een gerecht dat al eeuwenlang stevig geworteld zit in de Italiaanse keuken. Vroeger werd het vooral gegeten door boeren en arbeiders, als vullende en voedzame pap van maïsmeel. Tegenwoordig zie je polenta steeds vaker op tafel verschijnen, ook buiten Italië. En …
Chiazaad koken is een eenvoudige manier om dit voedzame zaadje klaar te maken voor allerlei gerechten. Chiazaad is een bron van vezels, omega 3-vetzuren, en plantaardige eiwitten. Het heeft een subtiele smaak en kan op verschillende manieren bereid worden. In dit recept leer je hoe je chiazaad kookt in een pan voor vier personen. Daarnaast …