Ga terug
+ servings
Voorbereidingstijd: 15 minuten
Bereidingstijd: 10 minuten
Totale tijd: 25 minuten
Porties: 4 Personen
Gang: Bijgerecht
Keuken: Internationaal
Calorieën: 157
Eendenei koken in een gewone pan, in de keuken van chef-kok Wilhelmus Hengstmengel

Hoelang eendenei koken?

Een eendenei koken duurt iets langer dan bij een kippenei, natuurlijk vanwege de grootte van het ei, maar ook vanwege de dikte van de schaal. Maar het verschilt niet heel veel.

Ingrediënten
 

  • 4 verse eendeneieren
  • 1 liter koud water
  • scheutje natuurazijn
  • Zout naar smaak

Benodigdheden

  • Een middelgrote pan
  • Een lepel om de eieren voorzichtig in het water te leggen
  • Een kookwekker of horloge
  • Eventueel een schuimspaan om ze eruit te halen
  • Een kom met koud water of ijswater om af te koelen

Bereiding

1. Voorbereiden
  1. Haal de eieren 20 minuten vooraf uit de koelkast, zodat ze op kamertemperatuur kunnen komen.
    Vul ondertussen de pan met koud water, voldoende om de eieren helemaal onder te dompelen.
    Punt 1
2. Koken
  1. Leg de eieren voorzichtig met een lepel in het koude water. En voeg een scheutje natuurazijn toe. Dat helpt als een ei barst: het stolt het eiwit sneller.
  2. Zet de pan op een middelhoog vuur en breng het water aan de kook.
    Zodra het water kookt, zet je het vuur iets lager en laat je de eendeneieren zachtjes koken gedurende 8 tot 9 minuten voor een zacht ei of 12 minuten voor een hard ei. De tijd gaat in vanaf het moment dat het water kookt.
  3. Na de gewenste kooktijd haal je de eieren eruit en leg je ze gedurende 5 minuten in koud water.
    Punt 2

Voedingswaarde

Per: 100 gramCalorieën: 157 kcalKoolhydraten: 1,4 gramEiwit: 11 gramVet: 11 gramVerzadigd vet: 4,3 gramCholesterol: 884 mgZout: 0,37  gramVezels: 0 gram
Dit recept is door mij persoonlijk gecontroleerd.

Heb je dit recept al eens geprobeerd?

Laat mij weten hoe het was!