Meng de walnoten met 1 theelepel water en een snufje zout. Dat laatste kun je eventueel weglaten.
Zet een droge koekenpan, dus zonder olie of boter, op een middelhoog vuur. Zet een droge koekenpan, dus zonder olie of boter, op een middelhoog vuur. Als de pan warm wordt spreidt je de walnoten uit over de hele bodem, maar blijf je wel steeds omscheppen. Rooster de walnoten in 5 tot 8 minuten. Haal de noten uit de pan, leg ze op een bord of een schaal, en laat ze afkoelen.
Per: 100 gramCalorieën: 697 kcalKoolhydraten: 3,2 gramEiwit: 17 gramVet: 67 gramVerzadigd vet: 6,9 gramCholesterol: 0 mgVezels: 4,6 gramSuiker: 2,9 gram
Dit recept is door mij persoonlijk gecontroleerd.