Ga terug
klein

Hoelang chayote koken?

Chayote koken duurt vrij lang, en heeft een kooktijd die je normaliter veel tegenkomt bij knolgroenten, terwijl dit toch echt een vruchtgroente is.
Voorbereiding 20 minuten
Bereiding 20 minuten
Totale tijd 40 minuten
Gang Groenten
Keuken Midden-Amerika
Porties 4 Personen
calorieën 19 kcal

Benodigdheden

  • Grote pan
  • Snijplank
  • Koksmes
  • Vergiet

Ingrediënten
  

  • 2 chayotes ongeveer 800 gram
  • 2 liter water
  • 1 theelepel zout

Stapsgewijze handleiding
 

  • Schil je de chayotes met een scherp mes of met een dunschiller. Snij de vrucht vervolgens in de lengte doormidden en verwijder de pit.
    Snij het vruchtvlees in blokjes van ongeveer 1 tot 1,5 centimeter.
    Punt 1
  • Breng 2 liter water met 1 theelepel zout aan de kook in een grote pan. Als het water kookt, voeg je de blokjes chayote toe.
    Laat ze 8 tot 10 minuten koken met de deksel op de pan.
    Prik met een vork in een blokje. Als de blokjes zacht zijn, maar niet uit elkaar vallen, is de groente gaar. Giet ze af in een vergiet.
    Laat de groente kort in het vergiet uitdampen.
    Punt 2
Trefwoord Chayote koken