Ingrediënten
Benodigdheden
Bereiding
- Leg de ossobuco met jus in een koekenpan en zet dan pas het vuur aan op laag.Na 2 tot 3 minuten voeg je een klein beetje olijfolie of een klontje roomboter toe, en doe je een deksel op de pan.Voeg eventueel een eetlepel water of bouillon toe.
- Na ongeveer 10 minuten opwarmen draai je het vlees voorzichtig om en laat je de andere kant ook 10 minuten langzaam opwarmen.
Voedingswaarde
Per 100 gram / milliliter
Energie: 118 kcal Koolhydraten: 0 gram Eiwit: 20,5 gram Vet: 4 gram (waarvan verzadigd: 2,5 gram)
